L'équilibre
Dans le cadre de la relation d'aide, je m'intéresse sincèrement à vous, pour vous permettre de mettre en mots vos besoins et vos émotions, pour vous accompagner vers une vie équilibrée, plus harmonieuse.
Pourquoi prendre rdv ?
- Si vous vous sentez différent (haut potentiel, hypersensibilité, difficultés relationnelles, solitude...)
- Si vous êtes en difficulté (relations familiales, professionnelles, maladie, traumatisme, confiance en soi...)
- Si vous avez le sentiment d'être perdu, submergé (stress, anxiété, phobies, burn-out, charge mentale...),
vous pouvez demander de l'aide : chercher à y voir plus clair, apprendre à porter un regard plus juste sur vous-même, plus serein vers l'avenir.
Psychothérapie pour
Adultes & adolescents
Je vous propose un accompagnement adapté.
Ma pratique se veut intégrative, et je mobilise différents outils et techniques selon vos besoins.
Séances en ligne
Vous avez la possibilité de bénéficier des mêmes accompagnements à distance en visioconférence.
Ateliers d'écriture
Testez les ateliers d'écriture "Lâcher-prise" !
En petit groupe, on fait vibrer les mots et les émotions autour d'une thématique commune aux participants.
C'est un moment convivial surprenant.
- Effet libérateur garanti -
Atelier bien-être
Organisez un atelier bien-être dans votre structure (établissement scolaire, entreprise...)
C'est un moment relaxant où chacun se réapproprie ses émotions, ses sensations.
De 7 à 77 ans
Votre premier rdv
La 1ère séance nous permet de faire connaissance.
C'est avant tout une rencontre au cours de laquelle nous évoquons ce qui vous met en difficulté et nous discutons ensemble de ce que vous attendez de votre accompagnement en psychothérapie.